Fit im Alter

 

 

Hier ein Überblick über die aktuellen Kurse für Senior*innen 

Sport statt Sofa!

Wir bleiben Fit auch im Alter!

Montag
10:00 - 11:15 Nr.150 Frauen Fit 50 plus (50 - 99 Jahre) Sporthaus am Sportplatz Birgit Schwarzer
17:45 - 18:45 Nr.151 Gymnastik - 60 plus (60 - 99 Jahre) Sporthaus am Sportplatz Julia Möllmann
19:00 - 20:00 Nr.152 Fitness für junge Frauen (18 - 99 Jahre) Sporthaus am Sportplatz Julia Möllmann
Dienstag
11:00 - 12:15 Nr.154 Frauenfitness 50 plus (50 - 99 Jahre) Sporthaus am Sportplatz Julia Möllmann
Mittwoch
09:00 - 10:15 Nr.155 Präventive Fitness - 40 plus (40 - 99 Jahre) Sporthaus am Sportplatz Brigitte Mittelsteiner
17:30 - 18:30 Nr.157 Gesundheit 50 Plus (Männer und Frauen) (50 - 99 Jahre) Sporthaus am Sportplatz Monika Lütkefels